Alimentos con más grasa saludable para la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una predominancia lipÃdica, una proporción media de proteÃnas y una limitaciÃ